Revisión de los pies

¿Cuándo debo acudir al podólogo?

La sociedad tiene bastante asimilada la necesidad de acudir a revisiones médicas con cierta frecuencia con el objetivo de mantener su buena salud y prevenir posibles problemas o enfermedades futuras. No obstante, los pies son los grandes olvidados de nuestra salud, y en la mayor parte de los casos, no se les presta la atención…

Feliz Navidad

¡Feliz Navidad y próspero año 2019!

Estamos en época navideña y el final del año se va aproximando. Si echamos la vista atrás, dejamos un año intenso, de mucho trabajo y esfuerzo, pero también un año que nos ha traído muchas satisfacciones. Decimos adiós a un 2018 en el que hemos invertido nuestro tiempo y fuerzas en hacer lo que más…

Zapatos para las marchas en la montaña

Cómo cuidar los pies antes de una caminata

El ejercicio al aire libre es una de las actividades más elegidas durante el verano, ya sea en caminatas de senderismo, alta montaña o en largas etapas como las del Camino de Santiago. En estas actividades, los pies cobran especial protagonismo, pues son los que durante horas van a cargar con el peso de nuestro…

Hábitos para evitar que los pies sufran en verano

Las vacaciones de verano son una excelente excusa para mimar nuestros pies. Tenemos más tiempo libre y podemos invertir más tiempo del habitual en realizar determinados cuidados a los pies. En esta época del año, nos despojamos de los calcetines y los zapatos cerrados y llevamos un calzado que deja los pies al aire libre.…